「喝水會胖、吸氣會肥」為那樁?

諮詢專家 粘曉菁 文章分類: 減肥 | 專題報導 | 內分泌及風濕免疫

涼爽秋高天,落葉紛飛日,是許多人最愛的賞楓季節,接下來的寒風天更是泡湯好時節,但是158公分擁有82公斤圓潤體型的阿雪,可不認為大家一起泡湯是一種享受喔!她說:在外亮出「五層」肚子肥油,雖然肚皮下都是真的油,不是市售假油,還是會很不好意思的…阿雪一語道出許多「胖胖族」不肯彼此坦誠相見,泡大眾裸湯的尷尬理由。

美國影星湯姆漢克患糖尿病 力行減肥

文章分類: 減肥 | 內分泌及風濕免疫 | 新聞焦點

媒體報導,兩屆奧斯卡影帝湯姆漢克(Tom Hanks)日前在美國節目大衛賴特曼的脫口秀上,坦承自己過去20年來都有血糖過高的問題...

台灣肥胖率亞洲第一

諮詢專家 粘曉菁 文章分類: 減肥 | 新聞焦點

衛生署2012年11月15日在行政院會報告指出,國人肥胖盛行率是亞洲最高,成年男性有1/2、女性有1/3,兒童有1/4有過重或肥胖現象,缺乏運動的比率也是亞洲最高。肥胖不僅容易造成各種慢性病,每年相關醫療支出更高達250至500億元。

打擊肥胖 紐約明年3月禁售大杯含糖飲料

文章分類: 減肥 | 內分泌及風濕免疫 | 營養 | 新聞焦點

大杯含糖飲料將在紐約絕跡?美國紐約市衛生委員會9月13日表決通過市長彭博(Michael Bloomberg)的禁售大杯含糖飲料的提案,紐約市內餐飲店及速食店等商家未來將不能販售容量超過16盎司(約473毫升)的大杯汽水與其他含糖飲料,違者將處以200美元(約6000台幣)罰金。此一禁令預定明年3月實施。

減重再添利器--- 美核准2新藥上市

諮詢專家 黃國晉 文章分類: 減肥 | 健康必知 | 藥物

肥胖所引起的健康問題不容小覷,包括:高血壓、糖尿病、高血脂、心肌梗塞、中風等慢性病及癌症,連國人的十大死因絕大多數都與肥胖有關,怎麼樣才能成功減肥?

提高棕色脂肪組織活性有助瘦身

諮詢專家 張恬君 文章分類: 減肥 | 健康必知

肥胖對現代人造成極大困擾,國際著名的新英格蘭醫學雜誌在2009年4月份連續刊登3篇研究,證實活化體內的棕色脂肪組織,有助燃燒脂肪,可進一步達到瘦身的效果。這些研究為醫學界在對抗肥胖上,提供新的思考線索。

正確減重 讓您窈窕又健康

諮詢專家 楊偉勛 林明燦 楊博仁 文章分類: 減肥 | 專題報導

剛出道時有點豐腴的星光幫歌手梁文音,在營養師指導下,3個月減重6公斤;還有一位重90公斤的大學生,為了捐肝給父親,求助醫師採行手術減重,半年減掉17.4公斤…。瘦身不難,方法很多,但該如何健康減重?是追求健康、勻稱身材者不可不知的課題。

宅在家,也能運動!

文章分類: 減肥 | 養生之道 | 肌肉與骨骼 | 復健

別再用天氣、價錢、距離等,當作不運動的藉口。以下這些運動,即使連續劇廣告的空檔,也能立刻作。試試看,您的生活會更有朝氣!

快速減重人憔悴怎回事?

文章分類: 減肥 | 健康必知 | 肝膽腸胃胰脾 | 藥物

張小姐今年46歲,徐娘半老,風韻猶存,就是體型稍嫌肥胖。她愛美成習慣總是想辦法要減肥,國內各減肥中心都有她的蹤跡,但是總是減不下來。...

代謝症候群引爆健康危機 小心中厚惹麻煩

諮詢專家 楊偉勛 黃國晉 文章分類: 減肥 | 熱門話題 | 心血管 | 內分泌及風濕免疫 | 營養

代謝症候群與糖尿病、心血管疾病息息相關。在台灣,每5到6人就有1人是代謝症候群的高危險群,且隨著年齡升高,未來罹病的風險將逐年遞增。

「減糖」新妙方‧減重手術顯神威

諮詢專家 楊博仁 文章分類: 減肥 | 專題報導 | 肝膽腸胃胰脾 | 內分泌及風濕免疫

建國百年,不僅是國之喜事,對為數眾多的糖尿病患來說,也是值得慶賀的一年,因為從二月起,世界糖尿病聯盟將「代謝性手術(舊稱減重手術)」列入糖尿病治療.....