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   6.偏頭痛　讓百萬人真頭痛！
   7.醫學小偵採
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   13.成人健康檢查　抽血驗什麼？
   14.看古文學醫學
   15.黑色飲食風潮襲台　吃竹炭真的安全嗎？
   16.大腸　人體儲便大本營
   17.98年3~5月份捐款芳名

撰稿／本會學術組

影壇常青樹阿匹婆因肺癌往生

深受大家喜愛的鄉土劇演員阿匹婆，2009年1月底以92歲的高壽往生，讓許多影迷懷念又不捨。阿匹婆在生前成功扮演了各種台灣女性的角色，而她在過世前罹患的正是台灣女性癌症死亡率最高的肺癌。

根據衛生署的統計，2007年全台肺癌死亡人數近8千人，占癌症死因19.8%，相當於每5個癌症死亡就有1人是死於肺癌。若就性別來看，肺癌在男性排名第2，僅次於肝癌；對女性來說，則是第1大癌症死因。

台灣男性肺癌患者中，有超過6成是癮君子；研究發現，1天抽半包到1包菸，10年後罹患肺癌風險是不吸菸者的10倍，1天抽2包（或以上），10年罹癌風險便達20倍。而女性肺癌患者中，也約有22%與長期吸入二手菸有關。因此，提醒大家為了健康，務必要戒菸及避免吸入二手菸。

另外，50%女性肺癌與油煙暴露有關；長期暴露於高熱油煙環境，卻未使用排油煙機的家庭主婦，罹患肺癌的危險性比一般婦女高8.3倍，所以，廚房的排煙、通風設備良好非常重要，同時也可以適度地改以清蒸、燙煮的無油煙烹煮方式，來取代高溫煎炸。

提醒吸菸者及曾經吸菸者、長期暴露於致癌因子環境（空氣中含高量粉塵、石綿或二手菸）者、有肺癌病史或家族史者或是不明原因咳血者等，都是肺癌的高危險群，應該定期接受肺癌篩檢。

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每7分鐘1人罹癌結腸直腸癌首度超越肝癌

衛生署日前公布2006年癌症登記報告，該年共有7萬3293位台灣民眾罹患癌症，相當於平均每7分10秒就新增1名癌症患者，比前一年的平均數少了28秒，發生癌症的年紀約63歲。而居首位的則是結腸直腸癌，排名首度超越肝癌，成為國內發生人數最多的癌症。

結腸直腸癌與肝癌對國人健康的威脅性皆不容忽視，根據這份癌症登記報告顯示，2006年罹患大腸直腸癌人數為10,248人，而新增肝癌人數則為10,092人。這是國內首次出現單一癌症一年新增人數超過萬人大關，由肝癌、結腸直腸癌所各別締造。

而如果從性別分析，在10大癌症發生人數中，肝癌仍然高居台灣男人癌症第1位，從75年至95年，連續21年高居男性罹癌之首。女性則以乳癌發生人數最多。

結腸直腸癌罹患人數不斷攀升，除了人口老化外，飲食西化、動物性脂肪攝取增加都是主要原因。歐洲幾項大規模研究證實，攝取太多的紅肉與加工肉品，將提高結腸直腸癌的罹患風險，因此，要預防結腸直腸癌的發生務必要從飲食著手，於主食中增加蔬菜、水果的攝取量，減少高動物脂肪以及高卡路里食物，肉類攝取儘量多元，並以魚、家禽類優先選擇；並應適度安排運動，以避免肥胖。

至於肝癌的預防，第一步是抽血檢驗自己有沒有B或C肝，如果沒有帶原及抗體，可以注射B肝疫苗預防，C肝尚無疫苗可用，必須小心避免感染。而如果先前已經受到感染，由於病毒性肝炎演變為慢性肝炎，再變成肝硬化、肝癌的機率較高，高危險群務必定期接受抽血及腹部超音波檢查，以及早發現及早治療。

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