膝蓋痛 如何對症治療重拾關節活動力？

上、下樓膝蓋痠軟無力，久坐後就僵硬、腫脹，一定是關節退化了嗎？復健科專家解析常見疼痛原因與治療對策，恢復關節健康非難事。   ★諮詢／張凱閔（臺大醫學院復健科臨床教授、臺大醫院北護分院復健科主治醫師） ★全文請見 https://pse.is/6et7yw