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健康刊物肝病資訊

好健康76期

出刊日：2026-04-15

接住心理健康危機 從自助到助人 強化心理復原力 當身邊親友陷入低潮，我們常困擾於不知如何伸出援手，甚至當自己遭遇焦慮、低落情緒時，也缺乏自助與主動求助的資訊。其實心理問題與身體健康一樣重要，現代社會人人都需要強化心理復原力，而學習「心理健康急救」有助於你我成為彼此最及時的援手。

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好健康76期

好健康75期

出刊日：2026-01-15

中風年輕化！ 控制三高 健康生活 遠離風險 中風不只是個人健康的殺手，還可能讓家庭面臨艱困的照顧難題。統計顯示，有約兩成的中風患者為45歲以下的社會中堅份子、家庭的支柱，然而真正能從中風康復者不到半數。其實中風的預防並不難，正視自己健檢的紅字，積極就醫，現在開始還不晚。

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好健康75期

好健康74期

出刊日：2025-10-15

子宮內膜癌 早期治癒率達8成 精準醫療突破晚期病人存活率 隨著現代生活型態的改變，子宮內膜癌已是最常見的婦科癌症。所幸早期症狀明顯，若能及時就醫，治癒率通常可達8成以上；而隨著精準醫療的發展，標靶、免疫藥物也為晚期病人帶來新希望！

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好健康74期

好健康第73期

出刊日：2025-07-15

正視3C對兒童青少年身心健康的衝擊 沉迷網路甚至成癮，該怎麼辦？ 不少家長憂心孩子沉迷於使用3C產品與上網， 導致課業與正常生活受影響，為此親子衝突不斷；而孩子在網路世界中還可能面臨到網路霸凌甚至性私密影像外流， 如何正視沉迷網路帶來的身心健康危害，已是當務之急。

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好健康第73期

好健康72期

出刊日：2025-04-15

高血脂年輕化 新藥問世 治療選擇更多元！ 近年民眾健康意識抬頭，許多年輕人投入運動與健身，也很注重飲食的品質，但衛福部針對國人的健康調查結果仍讓人心驚，30～39歲這群社會中堅分子的高血脂盛行率高達18.7%，顯見高血脂已有年輕化的趨勢。

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好健康72期

第71期

出刊日：2025-01-15

「你累了嗎？」盤點倦怠感原因 重拾健康活力！ 現代人工作生活繁忙，身心的疲累、倦怠是很常見的感受。很多人擔心突然來的疲憊感是不是得了癌症？其實有許多身體及心理疾病都可能讓你感覺好累，一起來解析你的倦怠感。

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第71期

第70期

出刊日：2024-10-15

幹細胞到外泌體， 再生醫學研究掀熱潮！ 幹細胞被形容為「生生不息的細胞」，具組織或器官再生能力，是再生醫學的重要核心；而幹細胞會分泌外泌體（exosome），原本被認為是「廢棄物」，近年發現其功效不輸幹細胞本尊，迅速崛起為熱門研究項目，預期再生醫學未來會對醫療保健產生革命性的影響！

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第70期

第69期

出刊日：2024-07-15

擺脫慢性疼痛 根據統計，台灣每4人就有1人正承受著慢性疼痛，而老年人口因為有許多慢性病，有慢性疼痛的比例更可能高達50%，長久下來會加重心、腦血管疾病的風險，甚至引發憂鬱症。隨著醫療科技的進步，逐漸解開神經損傷於大腦的變化，疼痛治療也邁向精準醫療的時代。

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第69期