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膝蓋痛 如何對症治療重拾關節活動力?

上、下樓膝蓋痠軟無力,久坐後就僵硬、腫脹,一定是關節退化了嗎?復健科專家解析常見疼痛原因與治療對策,恢復關節健康非難事。   ★諮詢/張凱閔(臺大醫學院復健科臨床教授、臺大醫院北護分院復健科主治醫師) ★全文請見 https://pse.is/6et7yw