先天「乾性角膜結膜炎」不易預防；後天性乾眼症，除了點用人工淚液潤滑以及避免眼睛處於乾燥的環境之外，在居家環境方面，防止眼淚水的蒸發，對乾眼症也是有幫助的，舉例來說：
1不要在乾熱或強風的室外太久。
2在室內減少吹風機的使用。
3使用暖氣時裝設噴霧器，或是擺一盆水，增加室內溼度。
4禁止抽菸，可以減少不舒適。
5避免待在冷氣房或風大的地方太久。
6避免長時間看電視、閱讀、打電腦、滑手機。
7避免在強光下工作、閱讀。

日常生活方面，注意以下幾項：
1適度的補充水分。
2正常的生活作息、充足睡眠、不要熬夜。
3均衡的飲食，多吃富含維他命A、C、E的食物。
4減少戴隱形眼鏡時間。
5多眨眼。
6熱敷眼睛：每天早晚一次（熱敷3、4次也可以），每次3到5分鐘。
7減少服用藥物（副交感神經阻斷劑、腸胃消氣藥劑、鎮定劑、助眠劑···等等）。