睡眠呼吸障礙（sleep disordered breathing）有許多類型，包括中樞型睡眠呼吸中止、阻塞型睡眠呼吸中止和通氣量低下症候群等。根據美國睡眠醫學協會主編的《國際睡眠障礙分類》，還分成以下6類：失眠、睡眠呼吸障礙、多眠症、日夜節律睡眠障礙、異睡症、不寧腿症候群等。

其中最常見的睡眠障礙是「阻塞性睡眠呼吸中止症」，這是因為睡覺時呼吸道肌肉間歇性地放鬆、塌陷，導致呼吸道受阻、呼吸暫停，此時空氣無法順利進入肺部，身體血氧濃度下降，腦部因缺氧容易受刺激、驚醒，睡眠便頻頻中斷。最常見的症狀就是打鼾，醒來後易感覺口乾舌燥、疲倦、頭痛、白天嗜睡等。不過有這些症狀仍須進一步檢查，才能釐清原因。

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