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第63期

出刊日:2023-01-15

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新聞NEWS一下 / 沒事多喝水?過量可能會要命! 李小龍死因最新推測:水中毒

紅遍全球並引發功夫旋風的武打明星李小龍,在1973年驟逝,享年32歲,不僅讓世人驚愕,更留下許多謎團。
 
李小龍猝死後,死因眾說紛紜,包括毒品、大麻、中暑、癲癇,甚至有被謀殺或家族詛咒的謠言傳出。當年由法院判決宣布可能是李小龍對「止痛藥物」敏感,引發腦水腫;後來亦有摯友宣稱他因舉重造成脊椎脫位,長期服用肌肉鬆弛劑,並與止痛藥產生作用。
 
2022年12月西班牙馬德里Jimenez Diaz基金會大學醫院健康研究所的腎臟研究團隊發表了一篇論文刊登在《臨床腎臟期刊》(Clinical Kidney Journal ),團隊從李小龍死亡當天的一些公開事實與症狀,推測出李小龍可能死於「低血鈉症」,也就是俗稱的水中毒。
 
該篇論文稱,一般人血中的鈉濃度約在136~146mmol/L間,若過低將會影響身體及腦細胞的運作,低於120可能發生嘔吐、頭痛,低於100則可能癲癇,嚴重可能導致腦水腫,甚至腦壓過高發生腦疝(Brain herniation)。這些症狀皆與李小龍當晚狀態以及解剖結果符合。
 
此外,該團隊也根據親友敘述,如李小龍生前長期以流質飲食為主,死亡當天也是不斷喝水;而他經常使用大麻,也的確有驗出大麻反應,大麻會導致口渴並增加喝水量;以及喝酒、用藥(如利尿劑、止痛藥)、劇烈運動等等,都會讓身體的水分失去平衡,增加低血鈉症的風險,很可能在數小時內致命。
 
雖然「沒事多喝水、多喝水沒事」的廣告深植人心,但對於腎臟有問題的民眾,水分攝取量應依照醫師囑咐,過量恐造成腎臟的負擔;至於一般人,目前國健署建議,在日常三餐之外,成人每日可飲用6~8杯水(240ml/杯),約1440~1920ml,並隨著當日環境與活動適度調整。
 
 
►喝水有益健康,若腎臟有問題或有多重疾病則要注意飲水量。

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