透視青光眼 / 青光眼患者的旅遊注意事項

 

 

疫情漸緩，各國國境紛紛解封，喜好旅遊的人被病毒囚禁了3年，莫不磨拳擦掌，準備報復性的出遊。在此之際。青光眼患者該如何準備，才能安全、盡興享受旅遊？

 

 

不論旅行所使用的交通工具為何，藥物要放在一個隨時可以方便取得的地方。例如搭乘飛機，要放在隨身攜帶的皮包，以免拖運行李發生遺失或延誤。坐車旅行也不要放在後座行李箱，讓藥物永遠在你身邊。所有的處方眼藥，縱使是液體，也都可以放在隨身行李。藥物的數量並沒有限制，因此要確保旅行當中有足夠的藥量，甚至最好準備額外的藥量，以防任何原因耽誤了歸程。藥物原裝盒子與標籤若能完好如初，隨身能有處方箋，就更能證明攜帶的藥物是經過醫師處方的，而且最好在通關前就主動告知海關人員。有些國家，醫療用的液體，有需要進行額外的安全檢查手續，甚至必須打開瓶蓋，擠出藥物供檢視。因此所有藥品最好都獨立放置，以備隨時接受額外的檢查。不適合經過X光機檢查的，也要事先提出。這些藥物的使用，或需要特殊處理保管方式，出國前若能取得醫師的證明，更可以比較安心的通過海關安全檢查。和醫師或藥局商量，確認取得旅行期間中足夠的所有用藥。若能有到訪國家的醫師或藥局資訊，那就更萬無一失了。最重要的不要將藥物遺失了，最常見的就是遺忘在旅館中的冰箱，離開時忘記帶走。

 

縱使是當天往返的旅行，也要攜帶應該使用的藥物。事先計算好可能需要的藥量，提早領取連續處方或自行購買，有多餘的預備更好。列出使用中的藥品名與劑量，藥物的學名與商品名都能夠清楚最好，因為不同國家、相同成份的藥，可能有不同名稱，尤其已經過了專利期的藥品。將藥物裝在原有的包裝盒，口服藥尤其是需要如此。放在沒有藥品資訊或標籤的藥盒中，看診或購買藥物時，會令外國的醫藥人員無法理解。藥物的資訊，通常也可以利用手機中的相機功能，留下備份。

 

 

眼藥是可以帶上飛機，因此縱使長途飛行，需要使用的眼藥也不至於因此中斷。因為目前飛機上仍要求配戴口罩，呼吸時由口鼻呼出的氣息，可能由不完全密合的口罩上緣溢出，大量吹往眼睛。這可能使原本機上空調就會造成的乾眼狀況更加嚴重。潤滑用的藥水可能有助於這種症狀的緩解。接受過青光眼手術，並非就不能搭乘飛機。只要確定傷口穩定，不會錯過應該追蹤的時間，徵得醫師同意後，應該仍可享受飛行。機艙中的氣壓通常對眼藥的保存，或眼睛的壓力，不會有不良的影響。減少飛行中觀看影視頻道的時間，和避免使用3C產品，對乾燥造成的眼睛不適，也會有很大的幫助。

 

搭乘飛機不會影響你的眼壓，機艙內的壓力會隨飛行高度調控。機艙內空氣十分乾燥，尤其配戴隱形眼鏡的人，必須記得隨時施點人工淚水，以避免眼球與鏡片乾燥。若使用一般眼鏡，最好能攜帶一副額外備用。

 

 

縱使你已經使用青光眼藥治療有一段時間了，仍然建議旅行當中使用鬧鐘，或任何可以提醒用藥時間的方法。以確保旅行當中眼壓仍然獲得穩定的控制。要清楚出遊地的季節氣溫，因為有些藥物有較嚴格的儲藏溫度要求。有些人會攜帶小的冰桶，當然是很好的解決之道。但至少藥物不要放在身上或車上，以避免過高的溫度，影響了藥物品質和療效。若不是在極端氣候暴露過長時間，應該都不會對藥效產生太大影響。

 

到不同的時區旅行，在手機或手錶上也許還保留出發地的時間。使用藥物若依然根據出發地的時間，也許會對旅行產生諸多不便。例如常常要打斷睡眠，起身點藥。尤其若旅行時間稍長，會更增困擾。因此根據旅行目的地的時間來點藥，可能比較可行且方便。只有一次比平常點藥提早或延後一兩個小時，藉以建立新的點藥時間表，是可以接受的，不必擔心因為點藥時程改變產生的一次減少使用。根據旅行目的地的時間來點藥，這樣會簡化你在旅行中或將來回國使用藥物的困擾。注意保持每次點藥應有的時間間隔比較重要，而不要因為時鐘的改變而使用了兩倍的藥物。旅行會改變平日的活動習慣，點藥也可能因而疏忽了。

 

當使用兩種以上的藥物，又要顧慮到時區的轉換，點藥的時間表可能會變得很複雜。可以和醫師商量是否有任何方法，或藥物的更換取代，以簡化點藥的時刻表。也可佐以日曆或手機，記下施點藥物的日期與時間，再用各式的鬧鐘，提醒應該點藥的時間。並要隨時注意眼睛相關症狀出現，這包括噁心、眼睛劇痛、頭痛、視力模糊、眼睛紅腫或看到虹暈等現象。

 

 

將藥物隨時保存在身邊，點藥時間融入旅行當地的時間，青光眼病人依然可以享受旅遊的樂趣。