現代人愈來愈重視足部健康，不少人在挑選鞋款時也開始注重機能性。如果雙腳還很健康，沒有腳底痛等不適，倒不一定要特別選擇強調支撐足弓的鞋款或是購置特殊鞋墊來預防，因每個人的腳型不同，有時在未經醫師診斷下，選擇的鞋款或鞋墊不見得適合自己。但若有脊椎側彎、長短腳、骨盆歪斜等問題，或是需要長時間站立，想了解是否需要使用特殊鞋墊來矯正姿勢，避免日後腳底不適，可以先請足踝專科醫師診斷評估。

諮詢／陳沛裕（臺大醫院骨科部手足外科主任、台灣足踝穿戴裝置協會理事）