夜尿是否需要就醫治療？嚴格來說因人而異。雖然只要被尿意喚醒一次以上就算符合夜尿定義，但有些人白天沒有工作壓力，隨時可以補眠，自認夜尿不算太困擾，也沒有特別不適，就不會想要就醫。

但有人因夜尿使得睡眠品質低落，連帶影響白天的上班精神及生活，特別是2次以上的夜尿對睡眠品質的影響更大，長期如此，可能使情緒低落，注意力、記憶力與認知功能下降，這時多半建議就醫找出原因，加以改善。

或許夜尿看似沒有大礙，卻可能暗藏健康警訊。夜尿除了可能是泌尿道疾病誘發，也可能是心血管疾病、腎臟病等慢性疾病，或與睡眠呼吸中止症有關，若未找出原因，潛在的疾病進一步惡化、或是起身夜尿時不慎跌倒造成骨折，存在奪命的風險。

日本2010年發表於泌尿科頂尖雜誌《泌尿學期刊》（Journal of Urology）一項針對70∼79歲的長者研究發現，有夜尿問題的人跟無夜尿症狀的人相比，前者死亡風險提升1.91倍！主要是因為夜間摸黑如廁，增加摔倒、骨折的機率，因而提高死亡率。

針對夜尿的經濟影響，有丹麥學者發表於《神經泌尿學和泌尿動力學》（Neurourology and Urodynamic）期刊之研究指出，夜尿增加跌倒與骨折機率，不只危害個人的身體健康，也讓工作生產力下滑，造成美國與歐洲社會總體成本與經濟力的損失分別達625億美元與290億歐元，所以夜尿絕對不是小事一件，而是需要正視與治療的重要議題。

諮詢╱洪健華（臺大醫院泌尿部主治醫師）